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【中秋飲食】

👥👥93病房團體衛教👥👥

🌝🌝🌝中秋飲食掌...

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【中秋飲食】

👥👥93病房團體衛教👥👥

🌝🌝🌝中秋飲食掌握原則~三低一適量💯

🚨低磷:避免過量攝取糕餅、蛋黃酥、碳酸飲料、貢丸、香腸
🚨低油:減少選擇五花肉、培根、貢丸、香腸
🚨低鹽:烤肉醬不過量
🚨適量蛋白質:不大魚大肉

任何時候吃東西掌握最大原則~~~
➡➡➡適量不過量!


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